穗妇女体质健康状况报告：身高体重低于全国均值

■制图/廖木兴

广州市妇女体质健康状况调研报告显示——

受访女性身高、体重均值都低于全国均值

压力大、身体疲劳乏力、活力降低……广州的女性你累吗?由广州市妇联与广州市体育科学研究所、广州市国民体质监测中心联合开展的《广州市妇女体质健康状况调研报告》昨日发布,报告显示,广州女性亚健康比例比男性高,意味着广州女性或比广州男性更累、压力更大。

■新快报记者 唐星 实习生 徐宇翔 通讯员 穗妇宣

超两成受访女性体重超标

本次调研从广州市民中随机抽取20—69岁2164名女性作为受访对象,对体质状况进行分析。

根据报告,20-39岁女性其身高均值最高达163.32cm , 体重均值最重不超61公斤;40-59岁女性身高均值最高达160.77cm,体重均值最高不超65.8公斤;60-69岁女性身高均值最高达157.95cm,体重均值最高不超65.56公斤。

而广州女性身高、体重和全国水平相比有何特点呢?报告显示,受访女性身高均值低于全国的均值,体重均值也低于全国的均值,换句话说广州女性相比全国水平,更矮却更瘦。

两成受访女性体重超标,你属于超标那一拨吗?据悉,人的肥胖程度分为四个等级,偏瘦、正常、超重、肥胖。其中超重和肥胖均为体重超标。报告的整体受访样本中超重人数占19.5%,肥胖人数占3.3%,因此女性体重超标总人数占比为22.8%。

广州市妇联建议,体重超标的女性可以选择强度较低、运动时间较长的有氧运动为主,比如健步快走、慢跑、骑自行车、长距离游泳、爬山等。

40岁以上女性身材最易走样

记者根据报告发现,女性身高、体重、腰臀比等都与年龄有关系。其中女性身高随着年龄的增长而下降,体重随年龄的增长而上升,腰臀比值随着年龄的增长而增大。

报告显示,20-39岁的女性体重超标率为15.8%,40-59岁女性体重超标率为30.4%,而60-69岁老年女性体重超标比例为38.8%。

除了体重,腰臀比值也是测量身材的重要标准。据悉,腰臀比值为腰围与臀围的比值,不仅能反映人体的腹部肥胖的状况,也能预测受试者患心脑血管疾病和糖尿病的风险。根据报告,20-39岁以上的女性腰臀比超标率达13.2%;40岁以上女性腰臀比超标率达26.7%以上,说明有两成多的40岁以上中老年女性都处在患三高的风险中。

　　女性亚健康比例比男性高7%

本次调研报告由广州市体育科学研究所、广州市国民体质监测中心实施,对2164名受访女性调研发现,73.7%的受访女性出现亚健康。中心同时从广州市民中随机抽取2062名男性作为受访对象,发现66.7%的人出现亚健康。

“根据调研,广州女性亚健康比例比男性高7%。”广州市体育科学研究所所长赵广才表示,以往大家更易看到男性身上的压力,男性有压力时,通过喝酒、抽烟、运动很快就缓解了,但女性的舒压方式就比较单一,由于缺乏舒压途径更易亚健康。

对此,广州市康复中心心理治疗师、副主任医师杨秋苑也表示,男性的压力一般集中在工作上,女性不仅要忙工作,还要带小孩、顾家务,压力的来源更多。此外,随着现代女性日渐独立,愈来愈多女性选择和男性共同承担买房,甚至独立买房,这些都加剧了女性身上的压力。

广州研发快速检测 乳腺癌技术

广州市体育科学研究所所长赵广才介绍,该所最近新研发的“快速检测乳腺癌试剂盒”已经获得国家发明专利,能快速检测是否携带乳腺癌的诱发基因。

赵广才介绍,跟国内常规的乳腺癌检测方法相比,该试剂盒最大的亮点在于测试时间短,最快一周之内就能出检查结果,而国内其他方法一般要一个月左右,此外该试剂盒的检测费用很低,只需要100元左右,因此非常适用于普查。

分享文章到: