Pelvic master盆底肌训练器 只需8周打造你的男人力
摘要： 其实，盆底肌训练跟男人们的关系可大了，而且事关性福指数！。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，由于男性勃起和运动受盆底肌的控制，所以也叫“爱情肌”，是关乎“男人下半身”的重要肌肉！而凯格尔训练是目前被应用得最多的训练盆底肌的方法。
除了办公室、餐馆、酒吧、KTV、电影院等等，还有什么地方，是男人经常打卡出没的？
答案就是：健身房！没错，90后都开始泡枸杞水了，更别说各种中年油腻男！男人为什么到健身房？为了身材？为了体力？为了把妹？都对，然而，还有一种情况，你万万想不到！
好吧，如果你也经常到健身房撸铁，一定可以看到一些不可言喻的情形。只见气喘嘘嘘、大腹便便、头发稀疏的各路男士正在做一些令人不可描述的动作，姿势很“美”，让人怀疑自己来错地方。
如此动作，让围观吃瓜群众们浮想联翩，很好奇很懵懂，难道他们在学习床上动作？！不不不，他们做的是凯格尔运动！千万不要认为他们为了博眼球才这么干，背后原因竟然是：锻炼盆底肌！
小编也是读过书的人，别骗我啊盆底肌是妹纸们的事儿，是宝妈们的事儿，关大老爷们啥事啊？！
其实，盆底肌训练跟男人们的关系可大了，而且事关性福指数！。盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群，由于男性勃起和运动受盆底肌的控制，所以也叫“爱情肌”，是关乎“男人下半身”的重要肌肉！而凯格尔训练是目前被应用得最多的训练盆底肌的方法。
这下，你该明白为什么那么多大老爷们在众目睽睽之下做以上那些“尬运动”了吧，问题来了，这么高难度、这么尴尬，如果能在家里简单完成，那该有多好啊！
其实这也不是不可以实现的，在家找把椅子，坐在椅子上，把手垫在臀部（肛门）与椅子之间，收缩你的盆底肌（俗称“菊花一紧，心潮澎湃”），手掌可以感受到盆底肌收缩时臀部与椅子之间压力的变化，这个动作训练的就是你的盆底肌。
但是这样训练也存在问题，首先是训练结果不易被监测，其次是姿势不正确的话很容易受伤。所以说，如果有一款健身器材可以训练盆底肌，那该有多好啊。
Pelvic master盆底肌训练器，就是一款这样的健身器材。直白说，它就是一个传感坐垫，可以精确读出盆底肌收缩状态并在主机上呈现动态视觉效果以及分数，男人那地方实操效果如何，一目了然，尽在掌握！
每天四步程序，只需八周，打造你的男人力！
四步程序：
①找到盆底肌——将手垫在臀部和椅子之间，收缩肛门，手心可以感受到臀部压力的变化，这时发力的肌肉就是盆底肌
②将坐垫平放在硬质椅子上（穿着轻薄柔软的裤子）
③打开设备，坐在坐垫上调整坐姿，使感应气垫最高点位于肛门附近位置
④按下Reset按键进行校准，所有数据显示为零。此时尝试收缩盆底肌，会看见数据随着收缩力度而改变
不限制使用场地，不管是在家，在办公室，还是在健身房，随时随地优雅训练，告别那些让人不可直视的尴尬姿势。不仅可以自己用，还能与自己的爱人或者兄弟间互相比赛，让枯燥的训练过程变得有趣。
目前，Pelvic master盆底肌训练器正在京东众筹平台上发售，感兴趣的朋友可以上去一探究竟！
